Guide des Services Retour à l'accueil
et Savoir-faire
du Pays entre Loire et Rhône
  • LES LUNDIS DE LA SOPHROLOGIE - Hélène LEYLAVERGNE

  • Découverte des outils permettant la relaxation et l'évacuation des tensions, dynamique de la confiance en soi, prise de conscience de ses qualités, reconnaissance, acceptation et gestion des émotions, détachement du besoin de reconnaissance des autres, savoir dire non et respect, regard différent sur les événements de la vie, gestion de la douleur, suppression des phobies simples, découverte des outils pour gérer les crises d'angoisse et les attaques de panique

     

    Les premiers lundis du mois, de 15h à 18h

     

    Bras de Fer
    42470
    ST SYMPHORIEN DE LAY

     

    06 29 95 13 21

     

    heleneleylavergne@gmail.com
    www.lamaisondalto.com

     


    twitter